HYROX Race Analysis: Ian Freitag & Mark Gray - Cardiff 00:59:25 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ian Freitag & Mark Gray

HYROX CARDIFF — 29. April 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Gesamtzeit: 00:59:25
Ranking: #28
AK-Ranking: #7
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Ian Freitag

Mark Gray

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29APR-4 MAI20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running33:21 (59%)

Stations23:28 (41%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:10/km-4.6%6.3%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:38	-
SkiErg	3:53	55
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:29	74
Running 3	4:04	-
Sled Pull	2:17	28
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	2:58	73
Running 5	4:02	-
Rowing	4:11	40
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:45	33
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	2:49	54
Running 8	4:33	-
Wall Balls	4:06	-
Running Total	33:21	20
Roxzone Total	-	-