Was ist die HYROX-Rennanalyse?

Die HYROX-Rennanalyse geht über Zielzeiten hinaus. Sie untersucht, wie du an jeder der 8 Stationen (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges und Wall Balls) performt hast, dein Lauftempo zwischen den Stationen, und identifiziert deine Stärken und Schwächen. Dieser datengetriebene Ansatz ist essenziell für progressive Verbesserung.

Warum die HYROX-Rennanalyse wichtig ist

Viele Athleten beenden ein HYROX und analysieren nie, was passiert ist. Sie wiederholen dieselben Fehler in zukünftigen Rennen. Race Analysis ändert das durch: Objektive Leistungsdaten : Sieh genau, wo du Zeit verloren (oder gewonnen) hast. Trainings-Fokuspunkte : Identifiziere, welche Stationen am meisten Verbesserung brauchen. Pacing-Strategie : Optimiere deine Effort-Verteilung über die 8 km + 8 Stationen. Fortschritts-Tracking : Verfolge Verbesserungen über mehrere HYROX-Events. Competitive Intelligence : Verstehe, wie sich deine Leistung im Vergleich zu deiner Kategorie schlägt.

So nutzt du Race Analysis: Schritt für Schritt

Athleten suchen — Nutze die Suchleiste, um ein HYROX-Rennergebnis zu finden Leistungsprofil ansehen — Sieh die gesamte Renn-Aufschlüsselung Splitzeiten analysieren — Untersuche stationsspezifische Daten Radar-Charts studieren — Identifiziere Leistungsmuster Insights ableiten — Bestimme Trainingsprioritäten für dein nächstes Rennen

HYROX Race Analysis: Monica Rivera & Roberto Rivera Lopez

HYROX MIAMI BEACH — April 3, 2026

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · HON

Gesamtzeit: 01:17:21
Ranking: #386
AK-Ranking: #47
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Monica Rivera

Roberto Rivera Lopez

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5APR20263 days

Completed

8,582

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running41:50 (54%)

Stations29:36 (38%)

Roxzone6:00 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:14/km+11.9%5.1%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:40	854
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:13	645
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:57	863
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	2:45	249
Running 5	5:10	-
Rowing	4:37	398
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:42	490
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	4:23	911
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:19	468
Running Total	41:50	336
Roxzone Total	6:00	440

HYROX Race Analysis: Monica Rivera & Roberto Rivera Lopez

Monica Rivera

Roberto Rivera Lopez

HYROX MIAMI BEACH

Analyse globale

Laufen vs. Workouts

Analyse du run

Laufanalyse

Analyse des stations

Segments

Splitzeiten

Monica Rivera

Roberto Rivera Lopez

HYROX MIAMI BEACH

Analyse globale

Laufen vs. Workouts

Analyse du run

Laufanalyse

Analyse des stations

Segments

Splitzeiten