Was ist die HYROX-Rennanalyse?

Die HYROX-Rennanalyse geht über Zielzeiten hinaus. Sie untersucht, wie du an jeder der 8 Stationen (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges und Wall Balls) performt hast, dein Lauftempo zwischen den Stationen, und identifiziert deine Stärken und Schwächen. Dieser datengetriebene Ansatz ist essenziell für progressive Verbesserung.

Warum die HYROX-Rennanalyse wichtig ist

Viele Athleten beenden ein HYROX und analysieren nie, was passiert ist. Sie wiederholen dieselben Fehler in zukünftigen Rennen. Race Analysis ändert das durch: Objektive Leistungsdaten : Sieh genau, wo du Zeit verloren (oder gewonnen) hast. Trainings-Fokuspunkte : Identifiziere, welche Stationen am meisten Verbesserung brauchen. Pacing-Strategie : Optimiere deine Effort-Verteilung über die 8 km + 8 Stationen. Fortschritts-Tracking : Verfolge Verbesserungen über mehrere HYROX-Events. Competitive Intelligence : Verstehe, wie sich deine Leistung im Vergleich zu deiner Kategorie schlägt.

So nutzt du Race Analysis: Schritt für Schritt

Athleten suchen — Nutze die Suchleiste, um ein HYROX-Rennergebnis zu finden Leistungsprofil ansehen — Sieh die gesamte Renn-Aufschlüsselung Splitzeiten analysieren — Untersuche stationsspezifische Daten Radar-Charts studieren — Identifiziere Leistungsmuster Insights ableiten — Bestimme Trainingsprioritäten für dein nächstes Rennen

HYROX Race Analysis: Greg Maynes & Gustavo Chagui Aguilar

HYROX MIAMI BEACH — April 3, 2026

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Gesamtzeit: 01:40:39
Ranking: #913
AK-Ranking: #258
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Greg Maynes

Gustavo Chagui Aguilar

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5APR20263 days

Completed

8,582

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running60:04 (60%)

Stations31:48 (32%)

Roxzone8:51 (9%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität7:30/km+40.1%15.0%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	7:11	-
SkiErg	4:28	766
Running 2	5:47	-
Sled Push	2:26	873
Running 3	6:33	-
Sled Pull	5:12	927
Running 4	6:55	-
Burpee Broad Jump	4:08	860
Running 5	8:19	-
Rowing	4:47	686
Running 6	7:33	-
Farmers Carry	2:17	966
Running 7	8:06	-
Sandbag Lunges	3:52	675
Running 8	9:43	-
Wall Balls	4:38	553
Running Total	1:00:04	935
Roxzone Total	8:51	823

HYROX Race Analysis: Greg Maynes & Gustavo Chagui Aguilar

Greg Maynes

Gustavo Chagui Aguilar

HYROX MIAMI BEACH

Analyse globale

Laufen vs. Workouts

Analyse du run

Laufanalyse

Analyse des stations

Segments

Splitzeiten

Greg Maynes

Gustavo Chagui Aguilar

HYROX MIAMI BEACH

Analyse globale

Laufen vs. Workouts

Analyse du run

Laufanalyse

Analyse des stations

Segments

Splitzeiten