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Rennanalyse
HYROX Race Analysis: João Lemos
HYROX LISBOA — 1. Mai 2026
Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · POR
João Lemos
Gesamtzeit
01:17:54
Ranking
#160
AK-Ranking
#26
Kategorie
SOLO · OPEN
JL
João Lemos
1-3
MAI
2026
3 days
Completed
5,670
HYROX LISBOA
Lisboa, Portugal
Season 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
37:50 (49%)
Stations
33:08 (42%)
Roxzone
7:01 (9%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:44/km
+6.7%
10.8%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:34
-
SkiErg
4:20
101
Running 2
4:28
-
Sled Push
2:55
164
Running 3
4:49
-
Sled Pull
4:01
99
Running 4
4:53
-
Burpee Broad Jump
5:01
201
Running 5
5:02
-
Rowing
4:48
211
Running 6
4:55
-
Farmers Carry
1:49
74
Running 7
4:46
-
Sandbag Lunges
4:45
183
Running 8
5:26
-
Wall Balls
5:29
117
Running Total
37:50
155
Roxzone Total
7:01
322