HYCOACH
Startseite
Analysieren
Rennanalyse
HYROX Race Analysis: Ricardo Costa
HYROX LISBOA — May 1, 2026
Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · POR
Gesamtzeit
01:14:22
Ranking
#188
AK-Ranking
#38
Kategorie
SOLO · OPEN
RC
Ricardo Costa
1-3
MAI
2026
3 days
Completed
5,670
HYROX LISBOA
Lisboa, Portugal
Season 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
40:45 (55%)
Stations
28:31 (38%)
Roxzone
5:12 (7%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:06/km
+15.9%
12.9%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:34
-
SkiErg
4:00
12
Running 2
4:43
-
Sled Push
2:11
19
Running 3
5:05
-
Sled Pull
3:34
42
Running 4
5:10
-
Burpee Broad Jump
4:22
202
Running 5
5:22
-
Rowing
4:02
3
Running 6
5:38
-
Farmers Carry
1:58
220
Running 7
5:28
-
Sandbag Lunges
3:27
49
Running 8
5:48
-
Wall Balls
4:57
105
Running Total
40:45
471
Roxzone Total
5:12
272