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HYROX Rennanalyse: Joao Sousa
HYROX LISBOA — 1. Mai 2026
Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · POR
João Sousa
Gesamtzeit
01:22:04
Ranking
#588
AK-Ranking
#126
Kategorie
SOLO · OPEN
JS
Joao Sousa
1-3
MAI
2026
3
Abgeschlossen
5,670
HYROX LISBOA
Lisboa, Portugal
Saison 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
37:17 (45%)
Stations
38:26 (47%)
Roxzone
6:26 (8%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:40/km
+8.8%
10.8%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:29
-
SkiErg
4:31
411
Running 2
4:32
-
Sled Push
4:22
728
Running 3
4:36
-
Sled Pull
4:40
332
Running 4
4:40
-
Burpee Broad Jump
4:37
264
Running 5
4:54
-
Rowing
5:02
611
Running 6
4:54
-
Farmers Carry
2:11
346
Running 7
4:56
-
Sandbag Lunges
5:03
445
Running 8
5:19
-
Wall Balls
8:00
587
Running Total
37:17
283
Roxzone Total
6:26
540
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