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Rennanalyse
HYROX Race Analysis: Rui Castro
HYROX LISBOA — May 1, 2026
Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · POR
Gesamtzeit
01:27:51
Ranking
#518
AK-Ranking
#35
Kategorie
SOLO · OPEN
RC
Rui Castro
1-3
MAI
2026
3 days
Completed
5,670
HYROX LISBOA
Lisboa, Portugal
Season 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
38:35 (44%)
Stations
42:05 (48%)
Roxzone
7:16 (8%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:49/km
+0.4%
15.3%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:02
-
SkiErg
4:20
195
Running 2
4:42
-
Sled Push
4:06
672
Running 3
5:29
-
Sled Pull
5:25
543
Running 4
5:18
-
Burpee Broad Jump
5:30
462
Running 5
5:16
-
Rowing
4:45
366
Running 6
4:47
-
Farmers Carry
3:14
769
Running 7
4:43
-
Sandbag Lunges
8:14
848
Running 8
5:22
-
Wall Balls
6:31
380
Running Total
38:35
365
Roxzone Total
7:16
662