HYROX Race Analysis: Sophie Grönewald & Joana Grönewald

HYROX LISBOA — May 1, 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · PRO · GER

Gesamtzeit: 01:15:42
Ranking: #45
AG Ranking: #14
Kategorie: DOUBLES · PRO

Sophie Grönewald

Joana Grönewald

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3MAI20263 days

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Season 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running41:02 (54%)

Stations28:09 (37%)

Roxzone6:35 (9%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:08/km+9.8%12.4%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:24	36
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:23	23
Running 3	5:34	-
Sled Pull	4:45	79
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	2:50	25
Running 5	5:14	-
Rowing	4:34	24
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:34	5
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:32	44
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:07	70
Running Total	41:02	50
Roxzone Total	6:35	108

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