HYROX Race Analysis: Dan Rose & Austin Allaire

HYROX LISBOA — May 1, 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · USA

Gesamtzeit: 01:05:36
Ranking: #75
AG Ranking: #27
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Dan Rose

Austin Allaire

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3MAI20263 days

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Season 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running38:09 (58%)

Stations23:09 (35%)

Roxzone4:22 (7%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:46/km+12.5%10.3%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:34	-
SkiErg	3:40	5
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:33	31
Running 3	4:54	-
Sled Pull	2:57	72
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	2:26	52
Running 5	5:00	-
Rowing	4:11	63
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:20	5
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:04	72
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:58	98
Running Total	38:09	109
Roxzone Total	4:22	47

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