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HYROX Rennanalyse: Óscar Rocha & José Ferreira - Lisboa 01:03:42 | HyCoach
Rennanalyse
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HYROX Rennanalyse: Óscar Rocha & José Ferreira
HYROX LISBOA — 1. Mai 2026
Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR
·
Gesamtzeit
01:03:42
Ranking
#140
AK-Ranking
#19
Kategorie
DOUBLES · OPEN
ÓR
Óscar Rocha
JF
José Ferreira
1-3
MAI
2026
3
Abgeschlossen
5,670
HYROX LISBOA
Lisboa, Portugal
Saison 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
35:00 (55%)
Stations
23:55 (37%)
Roxzone
4:52 (8%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:23/km
+10.5%
8.4%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:31
-
SkiErg
3:50
100
Running 2
4:07
-
Sled Push
1:58
291
Running 3
4:26
-
Sled Pull
3:23
241
Running 4
4:36
-
Burpee Broad Jump
2:01
20
Running 5
4:42
-
Rowing
4:09
92
Running 6
4:34
-
Farmers Carry
1:41
280
Running 7
4:33
-
Sandbag Lunges
2:50
89
Running 8
4:36
-
Wall Balls
4:03
219
Running Total
35:00
98
Roxzone Total
4:52
171
Óscar Rocha
José Ferreira
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