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HYROX Rennanalyse: Renato Silva & Nelson Grulha & 2 weitere - Lisboa 01:13:51 | HyCoach
Rennanalyse
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HYROX Rennanalyse: Renato Silva & Nelson Grulha & 2 weitere
HYROX LISBOA — 1. Mai 2026
Lisboa, Portugal · RELAY · OPEN · USA
·
·
·
Gesamtzeit
01:13:51
Ranking
#24
AK-Ranking
#7
Kategorie
RELAY · OPEN
RS
Renato Silva
NG
Nelson Grulha
SP
Sandra Plecha
JF
Juliana Ferreira
1-3
MAI
2026
3
Abgeschlossen
5,670
HYROX LISBOA
Lisboa, Portugal
Saison 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
36:51 (50%)
Stations
32:04 (43%)
Roxzone
5:02 (7%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:36/km
+2.4%
12.3%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:11
-
SkiErg
4:31
15
Running 2
4:53
-
Sled Push
2:42
9
Running 3
4:43
-
Sled Pull
5:50
37
Running 4
4:38
-
Burpee Broad Jump
3:46
16
Running 5
5:06
-
Rowing
4:17
10
Running 6
4:32
-
Farmers Carry
2:01
20
Running 7
5:00
-
Sandbag Lunges
4:26
28
Running 8
4:52
-
Wall Balls
4:31
22
Running Total
36:51
27
Roxzone Total
5:02
27
Renato Silva
Nelson Grulha
Sandra Plecha
Juliana Ferreira
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