HYROX Race Analysis: Ryan Dempsey

HYROX CARDIFF — April 29, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Gesamtzeit: 01:08:18
Ranking: #50
AG Ranking: #15
Kategorie: SOLO · OPEN

Ryan Dempsey

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29APR-4 MAI20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running36:54 (56%)

Stations28:30 (44%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:37/km+1.2%7.4%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:27	156
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:28	56
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:22	64
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:01	54
Running 5	4:45	-
Rowing	4:22	34
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:20	121
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:39	48
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:51	13
Running Total	36:54	93
Roxzone Total	-	-

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