hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX Rennanalyse: Ashley Ward & Kirensa Ward - Cardiff 01:27:02 | HyCoach
Rennanalyse
Verewige deine Leistung.
Mein Motiv erstellen
→
HYROX Rennanalyse: Ashley Ward & Kirensa Ward
HYROX CARDIFF — 29. April 2026
Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR
·
Gesamtzeit
01:27:02
Ranking
#1617
AK-Ranking
#373
Kategorie
DOUBLES · OPEN
AW
Ashley Ward
KW
Kirensa Ward
29
APR-4 MAI
2026
6
Abgeschlossen
13,352
HYROX CARDIFF
Cardiff, United Kingdom
Saison 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
51:34 (62%)
Stations
31:09 (38%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
6:27/km
+12.2%
9.7%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
6:32
-
SkiErg
4:38
393
Running 2
5:37
-
Sled Push
2:18
300
Running 3
5:52
-
Sled Pull
3:59
376
Running 4
6:17
-
Burpee Broad Jump
4:21
320
Running 5
6:27
-
Rowing
5:11
399
Running 6
6:44
-
Farmers Carry
2:39
404
Running 7
6:18
-
Sandbag Lunges
3:23
128
Running 8
7:51
-
Wall Balls
4:40
255
Running Total
51:34
359
Roxzone Total
-
-
Ashley Ward
Kirensa Ward
Startseite
Analysieren