HYROX Race Analysis: Francesca Castillo & Kathryn Sammon - Cardiff 01:07:08 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Francesca Castillo & Kathryn Sammon

HYROX CARDIFF — 29. April 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Gesamtzeit: 01:07:08
Ranking: #7
AK-Ranking: #3
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Francesca Castillo

Kathryn Sammon

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29APR-4 MAI20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running40:47 (63%)

Stations23:34 (37%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:06/km+0.7%5.7%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:06	1
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:29	18
Running 3	5:04	-
Sled Pull	2:53	7
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:05	16
Running 5	5:10	-
Rowing	4:25	2
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:59	49
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	2:24	19
Running 8	5:46	-
Wall Balls	3:13	2
Running Total	40:47	30
Roxzone Total	-	-