HYROX Race Analysis: Michelle Lewis & Jean-Pierre Van Der Spuy - Cardiff 01:15:24 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Michelle Lewis & Jean-Pierre Van Der Spuy

HYROX CARDIFF — 29. April 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Gesamtzeit: 01:15:24
Ranking: #278
AK-Ranking: #5
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Michelle Lewis

Jean-Pierre Van Der Spuy

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29APR-4 MAI20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running40:20 (56%)

Stations32:03 (44%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:02/km-4.2%7.7%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:26	529
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:50	703
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:28	709
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:45	349
Running 5	5:00	-
Rowing	5:13	696
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:24	513
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:03	495
Running 8	5:59	-
Wall Balls	4:54	559
Running Total	40:20	175
Roxzone Total	-	-