HYROX Rennanalyse: Katie Duke

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 7. März 2026

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

Gesamtzeit: 01:03:27
Ranking: #5
AK-Ranking: #1
Kategorie: SOLO · OPEN

Katie Duke

HYROX HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

Saison 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running31:53 (50%)

Stations27:32 (43%)

Roxzone4:08 (7%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität3:59/km+6.3%9.1%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:43	81
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:36	589
Running 3	3:50	-
Sled Pull	3:12	2
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:20	12
Running 5	3:56	-
Rowing	4:59	121
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:43	53
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:18	30
Running 8	3:45	-
Wall Balls	3:41	17
Running Total	31:53	7
Roxzone Total	4:08	1

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