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HYROX Rennanalyse: Kara Lawrenson - Manchester 01:23:10 | HyCoach
Rennanalyse
HYROX Rennanalyse: Kara Lawrenson
HYROX Manchester — 24. Januar 2025
Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Gesamtzeit
01:23:10
Ranking
#77
AK-Ranking
#13
Kategorie
SOLO · OPEN
KL
Kara Lawrenson
24-26
JAN
2025
3
Abgeschlossen
8,284
HYROX Manchester
Manchester, United Kingdom
Saison 7 (2024-2025)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
41:17 (50%)
Stations
36:57 (44%)
Roxzone
5:01 (6%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:10/km
+10.8%
18.4%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:26
-
SkiErg
4:46
65
Running 2
4:48
-
Sled Push
2:26
133
Running 3
4:55
-
Sled Pull
3:59
18
Running 4
4:55
-
Burpee Broad Jump
6:24
138
Running 5
5:08
-
Rowing
5:04
86
Running 6
7:03
-
Farmers Carry
2:01
113
Running 7
5:19
-
Sandbag Lunges
5:19
192
Running 8
5:48
-
Wall Balls
6:58
186
Running Total
41:17
59
Roxzone Total
5:01
64
Kara Lawrenson
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