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Rennanalyse
HYROX Race Analysis: Phil Pomford & Shane Happach
HYROX HONG KONG — 8. Mai 2026
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR
Phil Pomford
·
Shane Happach
Gesamtzeit
01:06:26
Ranking
#29
AK-Ranking
#2
Kategorie
DOUBLES · OPEN
PP
Phil Pomford
SH
Shane Happach
8-10
MAI
2026
3 days
Completed
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Season 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
31:47 (48%)
Stations
25:19 (38%)
Roxzone
9:26 (14%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
3:58/km
+8.6%
13.6%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:09
-
SkiErg
4:02
98
Running 2
3:41
-
Sled Push
1:44
95
Running 3
4:00
-
Sled Pull
3:01
52
Running 4
4:05
-
Burpee Broad Jump
3:01
101
Running 5
3:52
-
Rowing
4:20
43
Running 6
3:51
-
Farmers Carry
1:19
7
Running 7
4:00
-
Sandbag Lunges
3:18
38
Running 8
5:13
-
Wall Balls
4:34
-
Running Total
31:47
-
Roxzone Total
9:26
39