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HYROX Rennanalyse: Pascal So & Derrick Chan - Hong Kong 01:28:16 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Pascal So & Derrick Chan
HYROX HONG KONG — 8. Mai 2026
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG
·
Gesamtzeit
01:28:16
Ranking
#523
AK-Ranking
#139
Kategorie
DOUBLES · OPEN
PS
Pascal So
DC
Derrick Chan
8-10
MAI
2026
3
Abgeschlossen
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Saison 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
46:38 (53%)
Stations
28:54 (33%)
Roxzone
12:48 (14%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:50/km
+20.5%
19.5%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:02
-
SkiErg
4:11
228
Running 2
4:48
-
Sled Push
2:07
381
Running 3
5:50
-
Sled Pull
3:45
248
Running 4
5:51
-
Burpee Broad Jump
3:03
165
Running 5
6:19
-
Rowing
4:34
157
Running 6
5:49
-
Farmers Carry
1:55
237
Running 7
5:47
-
Sandbag Lunges
4:46
243
Running 8
8:15
-
Wall Balls
4:33
-
Running Total
46:38
-
Roxzone Total
12:48
212
Pascal So
Derrick Chan
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