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HYROX Rennanalyse: Ashraf Tambrin
HYROX HONG KONG — 8. Mai 2026
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · BRU
Ashraf Tambrin
Gesamtzeit
01:15:39
Ranking
#191
AK-Ranking
#39
Kategorie
SOLO · OPEN
AT
Ashraf Tambrin
8-10
MAI
2026
3
Abgeschlossen
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Saison 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
0:00 (0%)
Stations
29:47 (30%)
Roxzone
68:43 (70%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
3:22/km
-
77.2%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
0:46
-
SkiErg
4:34
-
Running 2
-
-
Sled Push
3:01
-
Running 3
-
-
Sled Pull
3:53
-
Running 4
-
-
Burpee Broad Jump
3:20
-
Running 5
-
-
Rowing
4:48
-
Running 6
-
-
Farmers Carry
2:03
-
Running 7
-
-
Sandbag Lunges
3:41
-
Running 8
5:58
-
Wall Balls
4:27
-
Running Total
-
-
Roxzone Total
1:08:43
-