HYCOACH
Startseite
Analysieren
Rennanalyse
HYROX Race Analysis: Lars Knutsen
HYROX HONG KONG — May 8, 2026
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · NOR
Gesamtzeit
01:28:03
Ranking
#171
AK-Ranking
#27
Kategorie
SOLO · OPEN
LK
Lars Knutsen
8-10
MAI
2026
3 days
Completed
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Season 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
37:45 (43%)
Stations
39:14 (45%)
Roxzone
11:06 (13%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:43/km
+3.0%
15.8%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:42
-
SkiErg
4:24
98
Running 2
4:23
-
Sled Push
3:15
290
Running 3
4:41
-
Sled Pull
5:42
333
Running 4
4:37
-
Burpee Broad Jump
6:58
349
Running 5
4:49
-
Rowing
4:27
30
Running 6
4:35
-
Farmers Carry
1:59
84
Running 7
4:31
-
Sandbag Lunges
6:05
191
Running 8
6:31
-
Wall Balls
6:24
-
Running Total
37:45
-
Roxzone Total
11:06
47