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HYROX Rennanalyse: Nayla Abou Khalil & Jeff Wu - Hong Kong 01:40:00 | HyCoach
Rennanalyse
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HYROX Rennanalyse: Nayla Abou Khalil & Jeff Wu
HYROX HONG KONG — 8. Mai 2026
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · CHN
·
Gesamtzeit
01:40:00
Ranking
#252
AK-Ranking
#56
Kategorie
DOUBLES · OPEN
NK
Nayla Abou Khalil
JW
Jeff Wu
8-10
MAI
2026
3
Abgeschlossen
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Saison 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
45:41 (46%)
Stations
41:14 (41%)
Roxzone
13:10 (13%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:43/km
+11.5%
15.0%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:35
-
SkiErg
4:55
259
Running 2
5:14
-
Sled Push
3:35
328
Running 3
5:30
-
Sled Pull
5:28
268
Running 4
5:26
-
Burpee Broad Jump
4:35
248
Running 5
5:34
-
Rowing
5:50
256
Running 6
5:50
-
Farmers Carry
2:56
222
Running 7
5:50
-
Sandbag Lunges
6:13
171
Running 8
7:46
-
Wall Balls
7:42
-
Running Total
45:41
129
Roxzone Total
13:10
140
Nayla Abou Khalil
Jeff Wu
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