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HYROX Rennanalyse: Richard Lam

HYROX HONG KONG — 8. Mai 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · USA

Richard Lam

Gesamtzeit
01:06:59
Ranking
#34
AK-Ranking
#6
Kategorie
SOLO · OPEN
USA flag
RL

Richard Lam

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10MAI20263
Abgeschlossen
14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Saison 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running32:36 (49%)
Stations25:27 (38%)
Roxzone9:01 (13%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:05/km+9.7%14.8%

Splitzeiten

SegmentZeitRang
Running 13:20-
SkiErg3:583
Running 23:46-
Sled Push2:0615
Running 33:55-
Sled Pull3:3021
Running 43:51-
Burpee Broad Jump2:302
Running 54:12-
Rowing4:2525
Running 63:55-
Farmers Carry1:131
Running 74:08-
Sandbag Lunges3:063
Running 85:33-
Wall Balls4:3912
Running Total32:3664
Roxzone Total9:0151