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HYROX Rennanalyse: Chin hou Lai

HYROX HONG KONG — 8. Mai 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN

Gesamtzeit: 01:28:37
Ranking: #657
AK-Ranking: #157
Kategorie: SOLO · OPEN

Chin hou Lai

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Saison 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running36:57 (42%)

Stations40:03 (45%)

Roxzone11:42 (13%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:37/km+4.2%14.9%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:31	206
Running 2	4:21	-
Sled Push	3:34	455
Running 3	4:41	-
Sled Pull	6:03	421
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	5:18	223
Running 5	4:43	-
Rowing	5:02	247
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	3:07	274
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	5:52	191
Running 8	6:10	-
Wall Balls	6:36	108
Running Total	36:57	173
Roxzone Total	11:42	199

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