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HYROX Rennanalyse: Ho Ming Yan - Hong Kong 01:39:01 | HyCoach
Rennanalyse
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HYROX Rennanalyse: Ho Ming Yan
HYROX HONG KONG — 8. Mai 2026
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG
Gesamtzeit
01:39:01
Ranking
#1080
AK-Ranking
#296
Kategorie
SOLO · OPEN
HY
Ho Ming Yan
8-10
MAI
2026
3
Abgeschlossen
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Saison 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
42:55 (43%)
Stations
42:39 (43%)
Roxzone
13:32 (14%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:22/km
+10.9%
14.9%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:10
-
SkiErg
5:02
580
Running 2
4:53
-
Sled Push
3:17
423
Running 3
5:06
-
Sled Pull
4:41
264
Running 4
5:15
-
Burpee Broad Jump
7:20
415
Running 5
5:33
-
Rowing
5:13
339
Running 6
5:24
-
Farmers Carry
3:00
320
Running 7
5:25
-
Sandbag Lunges
7:30
266
Running 8
7:12
-
Wall Balls
6:36
-
Running Total
42:55
-
Roxzone Total
13:32
264
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