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Rennanalyse
HYROX Race Analysis: Alexander Nowosad
HYROX HONG KONG — May 8, 2026
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GER
Gesamtzeit
01:13:31
Ranking
#99
AG Ranking
#27
Kategorie
SOLO · OPEN
AN
Alexander Nowosad
8-10
MAI
2026
3 days
Completed
14,964
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Season 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
35:22 (48%)
Stations
32:02 (44%)
Roxzone
6:12 (8%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:25/km
+4.5%
7.2%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:13
-
SkiErg
4:12
72
Running 2
4:03
-
Sled Push
3:03
348
Running 3
4:25
-
Sled Pull
3:37
92
Running 4
4:25
-
Burpee Broad Jump
4:30
147
Running 5
4:28
-
Rowing
4:34
141
Running 6
4:25
-
Farmers Carry
2:03
183
Running 7
4:14
-
Sandbag Lunges
4:36
120
Running 8
5:12
-
Wall Balls
5:27
-
Running Total
35:22
-
Roxzone Total
6:12
137
HYROX Race Analysis: Alexander Nowosad - Hong Kong 01:13:31 | HyCoach