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HYROX Rennanalyse: Yanie Liu & Roger Lo - Hong Kong 01:23:30 | HyCoach
Rennanalyse
HYROX Rennanalyse: Yanie Liu & Roger Lo
HYROX HONG KONG — 8. Mai 2026
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG
·
Gesamtzeit
01:23:30
Ranking
#145
AK-Ranking
#48
Kategorie
DOUBLES · OPEN
YL
Yanie Liu
RL
Roger Lo
8-10
MAI
2026
3
Abgeschlossen
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Saison 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
42:50 (51%)
Stations
28:41 (34%)
Roxzone
12:03 (14%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:23/km
+10.0%
15.8%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:18
-
SkiErg
4:24
212
Running 2
4:49
-
Sled Push
1:43
41
Running 3
4:54
-
Sled Pull
3:58
204
Running 4
-
-
Burpee Broad Jump
3:46
267
Running 5
5:14
-
Rowing
4:33
87
Running 6
6:05
-
Farmers Carry
1:56
191
Running 7
5:18
-
Sandbag Lunges
3:51
109
Running 8
7:04
-
Wall Balls
4:30
100
Running Total
42:50
168
Roxzone Total
12:03
187
Yanie Liu
Roger Lo
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