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HYROX Rennanalyse: Nadia Wong & Isara Ai - Hong Kong 01:23:17 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Nadia Wong & Isara Ai
HYROX HONG KONG — 8. Mai 2026
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · CAM
·
Gesamtzeit
01:23:17
Ranking
#414
AK-Ranking
#59
Kategorie
DOUBLES · OPEN
NW
Nadia Wong
IA
Isara Ai
8-10
MAI
2026
3
Abgeschlossen
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Saison 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
39:48 (48%)
Stations
32:27 (39%)
Roxzone
11:06 (13%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:58/km
+10.3%
15.5%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:58
-
SkiErg
4:16
148
Running 2
4:31
-
Sled Push
2:35
459
Running 3
4:43
-
Sled Pull
4:13
293
Running 4
4:45
-
Burpee Broad Jump
3:32
237
Running 5
4:53
-
Rowing
4:54
250
Running 6
5:14
-
Farmers Carry
2:13
351
Running 7
4:59
-
Sandbag Lunges
4:29
210
Running 8
6:48
-
Wall Balls
6:15
-
Running Total
39:48
-
Roxzone Total
11:06
194
Nadia Wong
Isara Ai
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