HYROX Rennanalyse: Wing Yan Lau & Yiu Sum Chung - Hong Kong 01:45:42 | HyCoach

Verewige deine Leistung.

Mein Motiv erstellen

HYROX Rennanalyse: Wing Yan Lau & Yiu Sum Chung

HYROX HONG KONG — 8. Mai 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Gesamtzeit: 01:45:42
Ranking: #1166
AK-Ranking: #220
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Wing Yan Lau

Yiu Sum Chung

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Saison 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running47:58 (45%)

Stations39:33 (37%)

Roxzone18:15 (17%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität6:00/km+22.9%14.5%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:28	382
Running 2	5:32	-
Sled Push	3:03	954
Running 3	5:46	-
Sled Pull	5:11	808
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	4:57	904
Running 5	5:57	-
Rowing	5:22	806
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:10	720
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	6:15	797
Running 8	7:48	-
Wall Balls	8:07	-
Running Total	47:58	624
Roxzone Total	18:15	876