hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX Rennanalyse: Wing Kan Kwok & Michael Lam - Hong Kong 01:00:49 | HyCoach
Rennanalyse
Verewige deine Leistung.
Mein Motiv erstellen
→
HYROX Rennanalyse: Wing Kan Kwok & Michael Lam
HYROX HONG KONG — 8. Mai 2026
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · USA
·
Gesamtzeit
01:00:49
Ranking
#13
AK-Ranking
#5
Kategorie
DOUBLES · OPEN
WK
Wing Kan Kwok
ML
Michael Lam
8-10
MAI
2026
3
Abgeschlossen
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Saison 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
0:00 (0%)
Stations
26:00 (100%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
3:51/km
+9.6%
14.6%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
2:23
-
SkiErg
3:59
102
Running 2
3:50
-
Sled Push
2:12
468
Running 3
4:04
-
Sled Pull
3:34
184
Running 4
4:04
-
Burpee Broad Jump
2:50
148
Running 5
4:08
-
Rowing
4:26
182
Running 6
4:05
-
Farmers Carry
1:26
80
Running 7
4:12
-
Sandbag Lunges
3:12
212
Running 8
4:03
-
Wall Balls
4:21
336
Running Total
-
-
Roxzone Total
-
-
Wing Kan Kwok
Michael Lam
Startseite
Analysieren