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HYROX Rennanalyse: Ka Wang Lam & Ka Ho Lam - Hong Kong 01:53:42 | HyCoach
Rennanalyse
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HYROX Rennanalyse: Ka Wang Lam & Ka Ho Lam
HYROX HONG KONG — 8. Mai 2026
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG
·
Gesamtzeit
01:53:42
Ranking
#822
AK-Ranking
#249
Kategorie
DOUBLES · OPEN
KL
Ka Wang Lam
KL
Ka Ho Lam
8-10
MAI
2026
3
Abgeschlossen
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Saison 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
0:00 (0%)
Stations
29:32 (100%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
9:24/km
+6.9%
24.0%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:29
-
SkiErg
4:19
473
Running 2
9:40
-
Sled Push
2:40
719
Running 3
10:06
-
Sled Pull
4:23
515
Running 4
10:23
-
Burpee Broad Jump
3:55
566
Running 5
10:33
-
Rowing
4:56
592
Running 6
10:20
-
Farmers Carry
2:35
882
Running 7
10:20
-
Sandbag Lunges
3:38
248
Running 8
10:27
-
Wall Balls
3:06
2
Running Total
-
-
Roxzone Total
-
-
Ka Wang Lam
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