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HYROX Rennanalyse: Vanessa Ng & Melissa Dol - Hong Kong 01:36:45 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Vanessa Ng & Melissa Dol
HYROX HONG KONG — 8. Mai 2026
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN
·
Gesamtzeit
01:36:45
Ranking
#272
AK-Ranking
#46
Kategorie
DOUBLES · OPEN
VN
Vanessa Ng
MD
Melissa Dol
8-10
MAI
2026
3
Abgeschlossen
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Saison 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
0:00 (0%)
Stations
31:33 (100%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
7:09/km
+22.3%
18.2%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:11
-
SkiErg
5:18
409
Running 2
6:22
-
Sled Push
1:56
128
Running 3
7:03
-
Sled Pull
4:30
151
Running 4
8:50
-
Burpee Broad Jump
4:08
202
Running 5
7:29
-
Rowing
5:55
478
Running 6
7:50
-
Farmers Carry
2:05
384
Running 7
7:47
-
Sandbag Lunges
3:54
231
Running 8
7:45
-
Wall Balls
3:47
60
Running Total
-
-
Roxzone Total
-
-
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Melissa Dol
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