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HYROX Rennanalyse: Brian Lai & Siu Hei Kwok & 2 weitere - Hong Kong 01:34:04 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Brian Lai & Siu Hei Kwok & 2 weitere
HYROX HONG KONG — 8. Mai 2026
Hong Kong, China · RELAY · OPEN · CAN
·
·
·
Gesamtzeit
01:34:04
Ranking
#20
AK-Ranking
#18
Kategorie
RELAY · OPEN
BL
Brian Lai
SK
Siu Hei Kwok
EN
Ethan Ng
JC
James Cheuk
8-10
MAI
2026
3
Abgeschlossen
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Saison 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
0:00 (0%)
Stations
42:16 (100%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:10/km
+73.6%
27.6%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
2:21
-
SkiErg
5:37
38
Running 2
4:25
-
Sled Push
4:24
31
Running 3
5:34
-
Sled Pull
4:13
8
Running 4
4:48
-
Burpee Broad Jump
5:07
20
Running 5
4:54
-
Rowing
5:07
25
Running 6
5:25
-
Farmers Carry
2:14
22
Running 7
7:40
-
Sandbag Lunges
4:58
14
Running 8
6:15
-
Wall Balls
10:36
38
Running Total
-
-
Roxzone Total
-
-
Brian Lai
Siu Hei Kwok
Ethan Ng
James Cheuk
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