HYROX Race Analysis: Lu Cao

HYROX HONG KONG — May 8, 2026

Hong Kong, China · SOLO · PRO · CHN

Gesamtzeit: 01:16:26
Ranking: #72
AG Ranking: #13
Kategorie: SOLO · PRO

Lu Cao

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10MAI20263 days

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Season 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running32:34 (43%)

Stations34:56 (46%)

Roxzone9:00 (12%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:04/km+8.8%12.9%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:30	192
Running 2	3:47	-
Sled Push	3:01	58
Running 3	3:56	-
Sled Pull	5:44	152
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:50	82
Running 5	4:02	-
Rowing	4:43	165
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	2:22	131
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	4:38	69
Running 8	5:20	-
Wall Balls	6:08	55
Running Total	32:34	82
Roxzone Total	9:00	65

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