HYROX Race Analysis: Adrien Semblat

HYROX HONG KONG — May 8, 2026

Hong Kong, China · SOLO · PRO · FRA

Gesamtzeit: 01:20:19
Ranking: #92
AG Ranking: #6
Kategorie: SOLO · PRO

Adrien Semblat

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10MAI20263 days

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Season 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running31:16 (39%)

Stations40:42 (51%)

Roxzone8:24 (10%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität3:55/km+14.0%16.5%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:36	217
Running 2	3:34	-
Sled Push	4:02	180
Running 3	3:43	-
Sled Pull	5:25	133
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	3:39	68
Running 5	3:53	-
Rowing	4:44	170
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	2:35	149
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	5:15	103
Running 8	5:24	-
Wall Balls	10:26	113
Running Total	31:16	65
Roxzone Total	8:24	42

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