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HYROX Rennanalyse: Gira Patel & Paula Kay - Hong Kong 01:31:36 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Gira Patel & Paula Kay
HYROX HONG KONG — 8. Mai 2026
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · AUS
·
Gesamtzeit
01:31:36
Ranking
#535
AK-Ranking
#21
Kategorie
DOUBLES · OPEN
GP
Gira Patel
PK
Paula Kay
8-10
MAI
2026
3
Abgeschlossen
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Saison 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
44:40 (49%)
Stations
35:21 (39%)
Roxzone
11:38 (13%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:35/km
+10.4%
13.8%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:30
-
SkiErg
4:58
243
Running 2
5:07
-
Sled Push
2:04
434
Running 3
5:24
-
Sled Pull
4:50
458
Running 4
5:27
-
Burpee Broad Jump
6:20
719
Running 5
5:38
-
Rowing
5:26
351
Running 6
5:35
-
Farmers Carry
1:56
331
Running 7
5:39
-
Sandbag Lunges
5:02
490
Running 8
7:24
-
Wall Balls
4:45
-
Running Total
44:40
293
Roxzone Total
11:38
171
Gira Patel
Paula Kay
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