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HYROX Race Analysis: Hilary Ngai
HYROX HONG KONG — May 8, 2026
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG
Gesamtzeit
01:21:47
Ranking
#38
AK-Ranking
#9
Kategorie
SOLO · OPEN
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HN
Hilary Ngai
8-10
MAI
2026
3 days
Completed
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Season 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
37:19 (46%)
Stations
33:36 (41%)
Roxzone
10:56 (13%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:40/km
+12.1%
18.0%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:34
-
SkiErg
5:26
202
Running 2
4:08
-
Sled Push
2:14
16
Running 3
4:26
-
Sled Pull
4:46
63
Running 4
4:41
-
Burpee Broad Jump
4:25
18
Running 5
4:48
-
Rowing
5:17
48
Running 6
4:28
-
Farmers Carry
1:56
25
Running 7
4:38
-
Sandbag Lunges
4:38
46
Running 8
6:41
-
Wall Balls
4:54
14
Running Total
37:19
57
Roxzone Total
10:56
58