HYROX Race Analysis: Gerald Mark Gansit & Aaron Paul Nocum

HYROX HONG KONG — May 8, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · PHI

Gesamtzeit: 01:27:53
Ranking: #107
AG Ranking: #35
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Gerald Mark Gansit

Aaron Paul Nocum

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10MAI20263 days

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Season 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running46:29 (53%)

Stations26:33 (30%)

Roxzone14:56 (17%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:49/km-0.6%14.1%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:18	292
Running 2	5:47	-
Sled Push	1:47	172
Running 3	6:01	-
Sled Pull	3:44	226
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	2:28	64
Running 5	6:08	-
Rowing	4:34	137
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:48	160
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	3:54	104
Running 8	7:24	-
Wall Balls	4:00	-
Running Total	46:29	103
Roxzone Total	14:56	129

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