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HYROX Rennanalyse: Anthony Lai & Kin Fung Fok
HYROX HONG KONG — 8. Mai 2026
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG
·
Gesamtzeit
01:14:38
Ranking
#384
AK-Ranking
#22
Kategorie
DOUBLES · OPEN
AL
Anthony Lai
KF
Kin Fung Fok
8-10
MAI
2026
3
Abgeschlossen
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Saison 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
37:44 (51%)
Stations
26:11 (35%)
Roxzone
10:48 (14%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:43/km
+3.0%
12.9%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:49
-
SkiErg
4:02
159
Running 2
4:28
-
Sled Push
1:30
48
Running 3
4:35
-
Sled Pull
3:16
163
Running 4
4:50
-
Burpee Broad Jump
2:43
123
Running 5
4:45
-
Rowing
4:27
133
Running 6
4:37
-
Farmers Carry
1:27
73
Running 7
4:36
-
Sandbag Lunges
3:10
73
Running 8
6:09
-
Wall Balls
5:36
-
Running Total
37:44
-
Roxzone Total
10:48
241
Anthony Lai
Kin Fung Fok
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