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HYROX Rennanalyse: Ashim Shakya & Raymond Widjaja - Hong Kong 01:13:08 | HyCoach
Rennanalyse
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HYROX Rennanalyse: Ashim Shakya & Raymond Widjaja
HYROX HONG KONG — 8. Mai 2026
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG
·
Gesamtzeit
01:13:08
Ranking
#336
AK-Ranking
#64
Kategorie
DOUBLES · OPEN
AS
Ashim Shakya
RW
Raymond Widjaja
8-10
MAI
2026
3
Abgeschlossen
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Saison 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
35:52 (49%)
Stations
27:43 (38%)
Roxzone
9:37 (13%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:29/km
+6.3%
11.5%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:37
-
SkiErg
4:23
508
Running 2
4:16
-
Sled Push
1:58
412
Running 3
4:31
-
Sled Pull
3:34
277
Running 4
4:26
-
Burpee Broad Jump
3:03
206
Running 5
4:28
-
Rowing
5:02
456
Running 6
4:28
-
Farmers Carry
1:38
215
Running 7
4:32
-
Sandbag Lunges
4:10
269
Running 8
5:38
-
Wall Balls
3:55
-
Running Total
35:52
-
Roxzone Total
9:37
134
Ashim Shakya
Raymond Widjaja
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