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HYROX Rennanalyse: Chi Kan Frederick Au & Ka Leung Lee - Hong Kong 01:33:24 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Chi Kan Frederick Au & Ka Leung Lee
HYROX HONG KONG — 8. Mai 2026
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG
·
Gesamtzeit
01:33:24
Ranking
#1327
AK-Ranking
#94
Kategorie
DOUBLES · OPEN
CA
Chi Kan Frederick Au
KL
Ka Leung Lee
8-10
MAI
2026
3
Abgeschlossen
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Saison 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
45:26 (49%)
Stations
35:24 (38%)
Roxzone
12:37 (14%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:41/km
+8.4%
18.0%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:32
-
SkiErg
4:47
873
Running 2
5:11
-
Sled Push
1:47
295
Running 3
5:09
-
Sled Pull
3:37
350
Running 4
5:26
-
Burpee Broad Jump
4:51
757
Running 5
5:40
-
Rowing
4:57
550
Running 6
5:41
-
Farmers Carry
1:41
314
Running 7
5:37
-
Sandbag Lunges
5:12
561
Running 8
8:14
-
Wall Balls
8:32
563
Running Total
45:26
518
Roxzone Total
12:37
479
Chi Kan Frederick Au
Ka Leung Lee
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