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HYROX Rennanalyse: Chun Wah Lai & Yee Lai Wong & 2 weitere - Hong Kong 01:59:03 | HyCoach
Rennanalyse
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HYROX Rennanalyse: Chun Wah Lai & Yee Lai Wong & 2 weitere
HYROX HONG KONG — 8. Mai 2026
Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG
·
·
·
Gesamtzeit
01:59:03
Ranking
#295
AK-Ranking
#70
Kategorie
RELAY · OPEN
CL
Chun Wah Lai
YW
Yee Lai Wong
KL
Ka hei Leung
PT
Ping Yip Tang
8-10
MAI
2026
3
Abgeschlossen
9,828
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Saison 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
38:43 (33%)
Stations
67:51 (57%)
Roxzone
12:33 (11%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:50/km
+5.6%
31.1%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:51
-
SkiErg
5:39
250
Running 2
3:52
-
Sled Push
6:06
288
Running 3
3:57
-
Sled Pull
6:27
267
Running 4
5:49
-
Burpee Broad Jump
23:49
304
Running 5
4:16
-
Rowing
5:42
256
Running 6
4:26
-
Farmers Carry
3:31
283
Running 7
4:05
-
Sandbag Lunges
9:03
276
Running 8
8:30
-
Wall Balls
7:34
146
Running Total
38:43
231
Roxzone Total
12:33
242
Chun Wah Lai
Yee Lai Wong
Ka hei Leung
Ping Yip Tang
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