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HYROX Rennanalyse: Kwok Chun Lau & Song Liu & 2 weitere

HYROX HONG KONG — 8. Mai 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Gesamtzeit: 01:00:58
Ranking: #7
AK-Ranking: #6
Kategorie: RELAY · OPEN

Kwok Chun Lau

Song Liu

Fuli Xu

Wai Ki Wong

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Saison 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running26:47 (44%)

Stations26:57 (44%)

Roxzone7:18 (12%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität3:21/km-1.0%11.8%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:40	48
Running 2	3:28	-
Sled Push	3:02	136
Running 3	3:11	-
Sled Pull	3:02	8
Running 4	3:02	-
Burpee Broad Jump	2:15	3
Running 5	3:18	-
Rowing	4:32	31
Running 6	3:08	-
Farmers Carry	1:42	24
Running 7	3:26	-
Sandbag Lunges	4:32	40
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:12	2
Running Total	26:47	6
Roxzone Total	7:18	5

HYROX Rennanalyse: Kwok Chun Lau & Song Liu & 2 weitere - Hong Kong 01:00:58 | HyCoach