HYROX Race Analysis: erik de jong

HYROX HEERENVEEN — May 14, 2026

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Gesamtzeit: 01:19:23
Ranking: #153
AG Ranking: #19
Kategorie: SOLO · OPEN

erik de jong

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17MAI20264 days

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running40:10 (51%)

Stations32:51 (41%)

Roxzone6:26 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:01/km+3.4%5.3%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:33	318
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:45	331
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:38	115
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	5:09	188
Running 5	5:16	-
Rowing	4:39	167
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:25	260
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:43	170
Running 8	5:33	-
Wall Balls	4:59	-
Running Total	40:10	-
Roxzone Total	6:26	87

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