HYROX Race Analysis: Ralf Lamme

HYROX HEERENVEEN — May 14, 2026

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Gesamtzeit: 01:32:53
Ranking: #286
AG Ranking: #35
Kategorie: SOLO · OPEN

Ralf Lamme

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17MAI20264 days

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running45:29 (49%)

Stations35:52 (39%)

Roxzone11:37 (12%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:41/km+10.1%7.8%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:33	322
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:40	327
Running 3	5:32	-
Sled Pull	4:34	358
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	6:01	309
Running 5	6:01	-
Rowing	4:53	316
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:55	381
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	3:01	44
Running 8	6:23	-
Wall Balls	7:15	239
Running Total	45:29	311
Roxzone Total	11:37	338

HYROX Race Analysis: Ralf Lamme - Heerenveen 01:32:53 | HyCoach