HYROX Race Analysis: Alvin Lam

HYROX OTTAWA — May 14, 2026

Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · HKG

Gesamtzeit: 01:17:11
Ranking: #19
AG Ranking: #6
Kategorie: SOLO · OPEN

Alvin Lam

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17MAI20264 days

HYROX OTTAWA

Season 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running38:26 (50%)

Stations34:23 (44%)

Roxzone4:27 (6%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:48/km+9.7%5.4%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:33	120
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:11	99
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:21	52
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:08	23
Running 5	5:05	-
Rowing	4:42	51
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:49	61
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	5:08	31
Running 8	5:06	-
Wall Balls	5:31	10
Running Total	38:26	23
Roxzone Total	4:27	16

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