HYROX Race Analysis: Erwin van Dijk

HYROX HEERENVEEN — May 14, 2026

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Gesamtzeit: 01:08:45
Ranking: #21
AG Ranking: #4
Kategorie: SOLO · OPEN

Erwin van Dijk

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17MAI20264 days

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running34:39 (50%)

Stations27:57 (41%)

Roxzone6:14 (9%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:20/km+0.8%2.9%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:25	121
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:13	32
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:02	10
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	4:08	33
Running 5	4:22	-
Rowing	4:19	15
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:52	49
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:40	18
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:18	-
Running Total	34:39	-
Roxzone Total	6:14	35

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