hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX Rennanalyse: David Lai & Gloria Chan - Ottawa 01:13:50 | HyCoach
Rennanalyse
Verewige deine Leistung.
Mein Motiv erstellen
→
HYROX Rennanalyse: David Lai & Gloria Chan
HYROX OTTAWA — 14. Mai 2026
Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN
·
Gesamtzeit
01:13:50
Ranking
#202
AK-Ranking
#57
Kategorie
DOUBLES · OPEN
DL
David Lai
GC
Gloria Chan
14-17
MAI
2026
4
Abgeschlossen
7,064
HYROX OTTAWA
Ottawa, Canada
Saison 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
38:54 (53%)
Stations
29:52 (40%)
Roxzone
5:09 (7%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:52/km
+8.1%
4.1%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:34
-
SkiErg
4:06
66
Running 2
4:32
-
Sled Push
2:27
152
Running 3
4:57
-
Sled Pull
4:11
137
Running 4
4:58
-
Burpee Broad Jump
3:10
83
Running 5
5:02
-
Rowing
4:24
54
Running 6
4:51
-
Farmers Carry
1:44
57
Running 7
4:54
-
Sandbag Lunges
4:22
80
Running 8
5:08
-
Wall Balls
5:28
65
Running Total
38:54
26
Roxzone Total
5:09
52
David Lai
Gloria Chan
Startseite
Analysieren