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HYROX Rennanalyse: Dennis Vincent Pronk & Julien De Jong

HYROX HEERENVEEN — 14. Mai 2026

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

Dennis Vincent Pronk · Julien De Jong

Gesamtzeit
01:16:45
Ranking
#221
AK-Ranking
#8
Kategorie
DOUBLES · PRO
DP

Dennis Vincent Pronk

JJ

Julien De Jong

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands
14-17MAI20264
Abgeschlossen
8,632

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands
Saison 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running40:54 (53%)
Stations28:02 (37%)
Roxzone7:52 (10%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:07/km+12.8%8.2%

Splitzeiten

SegmentZeitRang
Running 14:29-
SkiErg3:4083
Running 24:42-
Sled Push2:25233
Running 34:56-
Sled Pull3:47177
Running 45:10-
Burpee Broad Jump3:25237
Running 55:07-
Rowing4:33245
Running 65:15-
Farmers Carry1:32112
Running 75:18-
Sandbag Lunges3:56192
Running 85:59-
Wall Balls4:44189
Running Total40:54231
Roxzone Total7:52241