Was ist die HYROX-Rennanalyse?

Die HYROX-Rennanalyse geht über Zielzeiten hinaus. Sie untersucht, wie du an jeder der 8 Stationen (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges und Wall Balls) performt hast, dein Lauftempo zwischen den Stationen, und identifiziert deine Stärken und Schwächen. Dieser datengetriebene Ansatz ist essenziell für progressive Verbesserung.

Warum die HYROX-Rennanalyse wichtig ist

Viele Athleten beenden ein HYROX und analysieren nie, was passiert ist. Sie wiederholen dieselben Fehler in zukünftigen Rennen. Race Analysis ändert das durch: Objektive Leistungsdaten : Sieh genau, wo du Zeit verloren (oder gewonnen) hast. Trainings-Fokuspunkte : Identifiziere, welche Stationen am meisten Verbesserung brauchen. Pacing-Strategie : Optimiere deine Effort-Verteilung über die 8 km + 8 Stationen. Fortschritts-Tracking : Verfolge Verbesserungen über mehrere HYROX-Events. Competitive Intelligence : Verstehe, wie sich deine Leistung im Vergleich zu deiner Kategorie schlägt.

So nutzt du Race Analysis: Schritt für Schritt

Athleten suchen — Nutze die Suchleiste, um ein HYROX-Rennergebnis zu finden Leistungsprofil ansehen — Sieh die gesamte Renn-Aufschlüsselung Splitzeiten analysieren — Untersuche stationsspezifische Daten Radar-Charts studieren — Identifiziere Leistungsmuster Insights ableiten — Bestimme Trainingsprioritäten für dein nächstes Rennen

HYROX Race Analysis: Bastien Debailleul

HYROX LYON — May 20, 2026

Lyon, France · SOLO · PRO · FRA

Gesamtzeit: 01:46:48
Ranking: #755
AK-Ranking: #182
Kategorie: SOLO · PRO

Bastien Debailleul

20-24MAI20265 days

Completed

16,414

HYROX LYON

Lyon, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running42:21 (40%)

Stations55:38 (52%)

Roxzone8:53 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:18/km+15.3%12.1%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:23	548
Running 2	4:47	-
Sled Push	5:47	650
Running 3	5:49	-
Sled Pull	16:10	811
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	5:23	629
Running 5	5:33	-
Rowing	4:55	693
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	3:32	748
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	5:57	619
Running 8	5:59	-
Wall Balls	9:31	685
Running Total	42:21	725
Roxzone Total	8:53	704

HYROX Race Analysis: Bastien Debailleul

Bastien Debailleul

HYROX LYON

Analyse globale

Laufen vs. Workouts

Analyse du run

Laufanalyse

Analyse des stations

Segments

Splitzeiten

Bastien Debailleul

HYROX LYON

Analyse globale

Laufen vs. Workouts

Analyse du run

Laufanalyse

Analyse des stations

Segments

Splitzeiten